Надо заниматься над собой во всех сферах. Не только мучить себя разными упражнениями, но и культивировать свой разум...
вооо... первый интересный ответ
Каждый день тренировки дважды.Что то получится.И диета нужна определённая.
Чо за фигура?Фигура энто персонаж кинофилма Тимур и его телохранитель.
Если добился, значит реально... Теперь бы не потерять ее за следующий...
за месяц реально, если ты уже подкачанный был и просто высушился
главное сами себе не навредите своей неземной красотой в итоге
Конечно!!! Жрать все время - и за две недели плоскости уйдут!!!
Реально. 6 часов в тринажерном зале и результат на лицо.
Но если на месяц зашить рот,то такой рельеф будет:):):)
может быть, кто не рискует, то шампанское не пьет
Чтобы запустить механизм роста мышц нужно : по системе тренироваться, по системе питаться, по системе отдыхать и это годами Удачи!
думаю, что это не правильно, но вполне возможно
Ты ж добился. Зачем спрашивать? Чушь блеать
Ну если начать себя совсем не любить!
Если прибавить вес, то нет проблем)))
За месяц не реально, хотя бы полгода
смотря какая фигура была до этого
это как- животик, кошелек и ушки?
ну раз добился, значит реально.
реально но здоровье потеряешь
Смотря чьей фигуры добился