КАКИЕ ФРУКТЫ ЛУЧШЕ ЕСТ ПЕРЕД СНОМ

сухофрукты полезны легче переваримы не сырые сферментированы

апельсин или яблоко, так же будет не плохо просто попить кефир.

Яблоко что бы очистить ротовую полость от оставшихся микробов

смотря для чего, а так банан, но не яблоко: оно вызывает аппетит

Вообще все фрукты лучше есть перед сном чтобы никто не запалил

лучше всего перед сном ничего не есть, что бы и желудок отдыхал

лучше не есть перед сном, а то взял фруктик, а это уже колбаска))

яблоки. а вообще на вкус и цвет товарищей нет.ешьте то что есть

Любые из тех, которые растут на родине. Например гранат, инжир.

Любые! Только в разумных количествах! Витамины, есть витамины!

перед сном ест что есть у каждого не у всех есть то что хочется

Яблоки. Но ем кефир вилкой, даже не ради фигуры, а для здоровья.

перед сном лучше вообще ничего не кушать, а фрукты до 12 час дня

Яблоки, ребенок сказал. Лучше засыпается и сны хорошие снятся)

их нужно есть в первой половине дня, а на ночь кефир или творог

ЯБЛОКО НЕ УСВАИВАЕТСЯ И ОТ НЕГО ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ КУШАТЬ -ГРАНАТ

не знаю но точно не яблоко, лимон, арбуз. Может банан подойдет.

Фрукта нельзя перед сном. Сахар в них. Лучше помидоры и огурцы

ПЕЙТЕ КЕФИР, ФРУКТЫ ВЫЗЫВАЮТ БРОЖЖЕНИЕ - ЛУЧШЕ УТРОМ ИЛИ ДНЕМ!

на ночь лучше ничего не кушать, желудок ночью должен отдыхать