КАКИЕ ФРУКТЫ ЛУЧШЕ ЕСТ ПЕРЕД СНОМ

Фруктовый салатик, заправленный любимым йогуртом, м-м-м-

Фрукты перед сном не едят , их едят в первой половине дня

Фрукты вообще есть желательно до обеда, особенно яблоки

никаких это простые углеводы, их нужно кушать до 16 часов

Фрукты надо есть перед едой, а перед сном выпить кефир....

Непосредственно перед сном лучше вообще ничего не есть.

Перед сном вообще нежелательно их есть.. Т.к. Они сладкие

ЛУЧШЕ ВСЕГО СТАКАН ВОДЫ,НА НОЧЬ ЕСТЬ ВРЕДНО,ДАЖЕ ФРУКТЫ

не знаю как кто но я с удовольствием съем яблоко на ночь

Моя мама говорит, что яблоки на ночь есть очень полезно.

то ,что вас успокаивает и приводит в хорошее настроение

ест нужно не фрукты, а свежо выжатый сок из этих фруктов

диетологи советуют жирные, а мне вообще какие либо лень

Лучше водички тепленькой попить,чувство голода уходит.

Фрукты перед сном вредны, лучше кисломолочные продукты

Перед сном фрукты не желательны, в идеале стакан кефира

которые не придают тяжесть желудку,я правда ем что хочу

Лучше стакан кефира перед сном, а с фруктами не угадать.

Виноград -чтоб пучило, и весёленькая ночка обеспечена)))

Перед сном лучше не есть. Найдите занятие поинтересней.