КАКИЕ ФРУКТЫ ЛУЧШЕ ЕСТ ПЕРЕД СНОМ

какие хочется, надо прислушиваться к организму

перед сном лучше не есть, изжога начаться может

какие хочется, но если таких нет, есть что есть))

Никакие..любые фрукты поднимают уровень сахара

перед сном фрукты есть вообще не рекомендуется

Перед сном не стоит есть вообще, часа за 4 до сна

фрукты вообще лучше есть в первой половине дня

не знаю,но сладкие едят в первой.половине
дня))

никакие.фрукты надо есть в первой половине дня

каждому своё, а лучше перед сном ничего не есть

НАВЕРНОЕ ФРУКТЫ КОТОРЫЕ СОДЕРЖАТ МНОГО БЕЛКОВ

не знаю. Знаю, что надо пить кефир за час до сна.

Желательно ложиться спать на голодный желудок

фрукты лучше есть с утра, перед сном пользы нет

если надо выспаться - горох, не надо - чернослив

смотря чем вы будите ещё перед сном заниматься

А зачем их есть ?Голодный ? выпей стакан кефира.

Банан яблоки или вообще перед сном кефир лучше

после 16.00 фрукты есть не рекомендуют диетологи

Бублик с докторской колбасой закусить яблоком