Ай-да в спортзал?

Ну да, отсутствие лени это хорошо)))

Конечно , стимул значит какой то у вас есть

Пиджак хорошо смотрится на накачанной фигуре))

Да действительно классно)))

Ок)

Это хорошо

А сколько нужно на беговой дорожке бегать-у меня после 45 мин в груди начинает болеть-может не так нужно Скорость-6 и 8

Смотря какая цель. Вообще бегать по много не рекомендуют.

А пульс какой в течение пробежки?

это много. не думаю, что нужно больше 130

годится)

Отлично!) Тогда до встречи на катке.

да

Небось и брюлик там есть)

Голда не облагородит крест

и?)

Начала особо не было)

Тчк.

шо

так замечательно с печеньками и в халатике... какой спортзал! )

)))))))))