На...уй эту зарядку-если весь день физ.работа!
Зарядка помогает проснуться организму и подготовить его к рабочему дню.физ.работа не только у вас.
играю в шахматы и редко в настольный теннис )
Я люблю велопокатушки, но какой это спорт...
да под утро я занимаюсь соседний дочкой
отвести ей в садик бегом что бы успеть на работу
бегать по утрам начинаю с апреля)) а ты?
Мне нельзя бегать временно)а так занималась с 10лет)
Делаю , на работу два км пешком хожу
4 раза в неделю хожу в зал по утрам.
Кто ходит в залик по утрам,тот поступает мудро
Согласен!!!)))))))))))))))))
А вы каким спортом занимаетесь?
а на фото как будто спортсменка
_)) показалось
Делал бы,если бы только с тобой
У меня нет утра.Я просыпаюсь в обед)
она у меня по утрам не ломается
Почти каждое утро тренажерка
2 goda nazad nachinal,i stan 2016 priziorom evropi
Нет не делаю, не занимаюсь(
каждый день и я в форме
Я перед сном.
Я на садовом участке работаю.
каждый день
увлекаюсь + тренажерный зал . чередую через день
а ты как занимаешься и чем?)
Начинала боксом+качалка,тоже чередовала,но в боксе ноги нужны,поэтому пока что только качалка.восстанавливаюсь после травмы)
Можно,но пока что дороговато выходит...
он хорошо помогает залечивать травмы ))а где ты получила травму
Она копилась с детских лет и в один прекрасный момент просто колено не выдержало)
быстрого выздоровления тебе Малая))
