Как заставить себя спать по ночам?

встать в 6 утра пробежать кросс 5 км потм позавтракать часа чекрез два пойти в бассейн проплыть 2 км а вечерком сходить на фитнес крепкий сон вам обеспечен

Не спать днём и побольше двигаться. Ночью будешь спать,как убитая))

Я бы тоже не смог уснуть если бы рядом была такая лапочка

вот вот тот же вопрос. наверное нужно уработаться днем

Спи моя радость усни,в доме погасли огни!))))))

Вставать в 7 утра. Проверял - работает

нужна хорошая грелка на все тело)))

Нужно, чтобы кто-то тебя уложил

хороший массаж поможет уснуть)

найти того единственного))))

ложиться всегда в 11 вечера

у тебя чё балезнь какая?

надо посчитать до трёх

Перестать спать Днем.

Перестать спать днём.

Берешь и спишь

хотелось бы

Не знаю