Ооочень хотите спать, вас прям рубит...что предпринять, какие верные действия чтоб не спать ?!

Хмм...потанцевать наверно... посмотреть баланс на кредитной карте, поиграть в экшн. Сделать зарядку ещё наверное. Послушать энергичную битовую музыку, посмотреть выступления Dizel шоу. Заняться делами по дому. Подпевать песни как вариант. Если дела совсем швах. То выйти на улицу и погулять. Если нужно быстро.. То делаю так...иду в туалет, промываю хорошенько глаза, и обмываю шею...вернее так делал, когда учился на очном...помогает на какое-то время.

кофе , холодный душ, отжаться 100 раз, самое главное НЕЕСТЬ! и телек не смотреть, и не читать убаюкает, ну лучшей способ, побриться, подмыться, привести себя в одуванчик, одеть самую модную рубашку брюки вызвать такси , курнуть траву и поехать куда нибудь в центр Москвы погулять

умыться мокрой водой, осторожно помассировать ушные раковины, выпить крепкого чаю, выйти на воздух или отворить окно, сделать несколько энергичных махов верхними боковыми руками, ногами, помассировать переносицу, пара резких вдохов-выдохов (не больше) ^_^

Выйти на улицу прохладным вечером ночью, подышать свежим воздухом, умыться холодной водой или прохладный душ, кофе нельзя от него эффект кратковременные и можно не заметно уснуть.. Выпить водки с энергетиком я после такого коктейля всю ночь спать не мог.

Физзарядочку. Ополоснуть лицо холодной водой, снегом. Подышать свежим воздухом. Понапрягать шейные мышцы. Помассировать голову. Хорошо, если услышать важную, волнующую новость. Но, всё это не надодго. Лучше остановиться и поспать полчасика.

60 активных выдохов через нос с пассивным вдохом (не вдыхать самостоятельно, организм сам вдохнет) и задержка дыхания обязательно (дабы избежать последствий гипервентиляции). Пользуйтесь

Взять пачку индийского чая залить стаканом кипятка настоять выпить а течение часа после налейте стакан водки выпейте его залпом и закройте один глаз на13 минут.сон как рукой снимет

Разбавить коньяк водой (на две части коньяка одна часть воды). На полученой смеси сварить кофе. Суток двое с одной кружки не уснете. Применять осторожно - давит на сердце

Дыхательную гимнастику. Задержка дыхания на 10 с, потом глубокий вдох, выдох, вдох, выдох всего воздуха из лёгких, задержка дыхания на 10. И так раз 10-20. Отлично пробуждает.

Покрутить головой в разные стороны по неск. раз, креги плечами вперёд-назад по неск. раз - разогнать кровь в головном мозге, опробовал на себе и на друзьях во студентах

Кофе! Черный на стакан кипятка от пяти ложек ( можно до десяти если они чайные) свежемолотого кофе. Размешать вскипятить и дать настояться Кофе "Штирлиц не дремлет"

армейский способ - цапля. берёте в руку связку ключей или чего подобного и засыпаете. ключи падают, просыпаетесь и уже так не хочется спать... этих 3-4 минут хватает.

Холодная вода. Свежий холодный воздух. И продержаться час. То есть, час рубит, час идет бодрствования организма. И самое плохое время для этого примерно с 3:30 до 5:30)

Был школьником, по TV прямая трансляция хоккейного матча СССР - Канадские профессионалы. Время далеко за полночь. Чтобы не уснуть, смотрел стоя.

Давно уже не спал.... Физически вреде бы и спишь, но постоянно что-то творишь, кому-то мешаешь, кому-то помогаешь... Сна нет...А сновидения редки... ;-))

40 РАЗ УПАЛ-ОТЖАЛСЯ!! НЕ ФИЛОНИТЬ!! УПАЛ-ОТЖАЛСЯ-ВСТАЛ! УПАЛ-ОТЖАЛСЯ-ВСТАЛ! 40 РАЗ ТАК! КРУЖКУ ЯДЕРНОГО КОФЕ! ЛЕДЯНОЙ ДУШ! И ЕЩЁ 40 РАЗ УПАЛ ОТЖАЛСЯ!!!

горького шоколада наелась в своё время - надо было поработать, а рубило так и есть хотелось, ну вот, шок помог...и голова так ясно работала

Подвигаться. Сожрат цитрусовое. Задвинуть чаю. Пожрат можно, но не горячее. Или помассиировать переносицу у глаз двумя пальцами.

15- 20 минут и будите бодрая,взять связку ключей в руку и на кресло присесть, а руку опустить за кресло, звяккнуть ключи --вставай,

ватный тампон, пропитанный аммиаком очень помогает... Я в 10-м классе 40 лет назад по ночам так к выпускным экзаменам готовился...