Ооочень хотите спать, вас прям рубит...что предпринять, какие верные действия чтоб не спать ?!

У меня есть кое-что, но это я не знаю, у вас легально или нет, если вообще есть

Режьте палец и насыпьте солью,один из героев знаменитой сказки так делал

ВЫпить кофе и сделать небольшую зарядку,ну это если необходимо не спать.

Лечь спать и завести будильник. Чтобы зазвенел через семь - десять минут.

Ноги в тазик с ледяной водой...На минуту ровно. Полтора-два часа гарантии.

Горячий чаёк без сахара и покрепче, любимую веселенькую музычку в уши )

одни борятся с бессоностью))) других рубит)))) что в жизни твориться)))))))))

Не бывает такого. Если я сказал, что спать нельзя - значит спать нельзя.

Если за рулем- то лузгать семечки. Жевательные движения разгоняют сон.

накосячить, и сон как рукой снимет, а начальник еще и добавит энергии...

За дровами в лес сходить пару вязаное принести и сон как рукой снимет

Наденьте влажные носки или сьеште косточку апельсина или мандарина.

Хорошо помогает умыться холодной водой..,ледяные струи прогонят сон.

Ночью высыпаться. Желательно до 12 ложиться. Хотя бы пару раз в неделю

идеальный вариант, ток сроки огромные... если спалишься...

Я закрываю все диалоги пожеланием доброй ночи и реально иду спать.

Просто надо выспаться ... не выспавшийся человек ... опасен .

горячий кофе, холодный душ, электрический разряд малой мощности

Как минимум, встать (на ноги) Я ещё смачиваю лицо холодной водой

холодной водой умыться, попить горячего сладкого чая с лимоном