Скажите кто нибудь сидел на диете Магги (яичная)? И каков результат?

Две недели ела. 3 я без яичная. Но скинула прилично..

6 кг

И сколько яиц в день съедали?

Можно в инете набрать диета магги. Сперва ела по2 шт..потом перешла на одно яйцо

Нет это же я про яйца)..нет там апельсин или грейп..обязателен. лучше почитай..там рацион на месяц по неделям

Почитала, спасибо. Мне 6 кг многовато будет, 2-3 сбросила бы

Тогда раз плюнуть тебе

Провер..холестирин норма

Я на 8 кг..только 2 недели..приехали гости..сложно было держать...сново хочу начать

Вот и я почти так..только не удается 3 неделю

Дома сложнл держать. Седня пирог сьела

А если не Магги. А просто считать калории плюс физ нагрузки.?

Да так и делаю уже

Я так не думаю

Нет же говорю

Спасибо. Но уже 2 недели...еще 2. Но похудела

Это что..или каа

Нет. Третья неделя..результат есть!!

Диета?..да

Ок

Хорошо

Кто больше двигается ходит пешком тому ни какая диета не нужна

Ну я тоже хожу...

Но мне нужна

Ну не лопнули же)

Нормально, почти закончил. Вот осталось прям чуть чуть

Да...наверно здорово..это вдохновение..

И где она..или оно..вдохновение твое?

Иногда где то бродит, иногда сразу получается, за пару часов.

Ясно. Успехов. И поспать..

Нет.

Как это

Диета с упором только на определенный продукт - это антибиологично, антифизиологично - то есть неправильно... Нельзя есть только одни яблоко, или только одни яйца, или только один рис..... Ради похудения лучше отказаться от сахара ( в природе первобытному человеку такой продукт был просто не ведом - даже мед представляет собой смесь моносахаров + биоактивные вещества, кроме того мёд - редкость, а сахар легкодоступен и это дисахарид....) В природе нам был неведом шоколад (какао).... Желательно снизить крахмал - всё мучное, картофель... Лучше больше овощей и фруктов, ягод... Больше молочного - сыр, творог, кефир.... Рыба и мясо... из них то, что более белково и менее жирно

К сожалению, правильное питание - это намного дороже обычно-привычного...

А идеи раздельного питания или диет однобокого питания (одним продуктом) - человек не так устроен.... Раздельное питание происходит скорей всего из религиозных представлений иудеев, нежели из медицинских....

А рьяное следование (через силу) какой-нибудь новомодной диете обычно заканчивается краткосрочным эффектом в весе, а после диеты человек снова лихо набирает массу

Здоррво.