В последнее время я стала слишком раздражительной,нервной.Всё не так,всё бесит.Как научиться сдерживать гнев,недовольство и реагировать на всё спокойно?

главное,чтоб было с кем НГ встречать)

Ой встречала и одна,ничего)

ну это уже не то..если честно.

Было такое на улице с собакой и слезами))))))))))))

оо(((.. ну хоть с собакой..

А вы попробуйте)))

Анастасия, такие всплески ведут к невралгии, если нерв где то в теле защемит будет очень больно, а расщемить его не легко...потратите куча денег)))подумайте....кстати на ночь хорошо попить чай с мелиссой и прижаться к животному -собака кошка...попробуйте массаж спины...тоже снимает такую острату...может быть даже иога

Может правда ёгой заняться

Я живу уже в гражданском браке

Хм, гражданский - это официально зарегистрированный. А так - сожительство;)

Ну например обливаться холодной водой на ночь...

Пробуйте всё получится

Стрельба отлично,но нет полномочий.

песня

А я смотрю ищу любовь в твоих глазах..

А я курю и мне плевать на белый свет, пусть все померкнет в дымке сигарет, ночь за окном и звук дождя лишь в тишине, а ты стоишь прижавшись ласково ко мне..

Я вижу у Вас много очень энергии,а времени ещё больше.Долой в интернете сидеть,Алексашка идёт на работу

Значит нужно по порядку, начав с тех что сильно раздражают, но при этом быстро устраняют я)

Некоторые устранить невозможно

Например какие?

Ну наверняка не могу согласиться, т.к.не ясно о чем речь)

А я пробовал,оно помогает.

хоть не одна я такая)

Чтобы еще больше психовать?

вот, пока не научишься или привыкнешь подчинять себя своей воле, то и будешь нервной, раздражительной...и т.п.

я с детства такои ,но мне уже 40,все пробывал-все пусто-вот так и живем

капец не то слово,просто живу не ТАМ НИ ТУТ 'ЭТО ПОЛНАЯ КЛИНИКА,НО привык,только депресняк каждыи день уничтожает аж выворачивает,но держусь,ты вторая кому я это рассказываю -первыи -Я

Сама уже думаю,что на дурке тоже самое

мы с тобои друзи по психушке это я на украинском -почти

Всегда пожалуйста оброщайтесь