В последнее время я стала слишком раздражительной,нервной.Всё не так,всё бесит.Как научиться сдерживать гнев,недовольство и реагировать на всё спокойно?

Знаю,спасибо,возможности нет просто

Дело твое, просто подорвешь нервишки потом востановится будет тяжелей.

Благодарю за совет,плохо что зима уже( К стати красивое тату)

В смысле была?А теперь что??

Ну не стало бывшей - не стало и сестры. В смысле - хрен их теперь знает, где они...

Честно,все тошнят. Измена не про меня

Он так думает,но это не означает,что получится.

Попытка не пытка... Начни с пятитысячной.

Досих пор не знаю что это было

Работа над собой, это, пожалуй, самое важное и сложное, с чем приходится сталкиваться человеку)

Поэтому я с 14 лет работаю над собой. Со временем и результат пришел.

Я не с 14 конечно,но работаю.Очень много работы о которой мало кто догадывается и плохо что мало кто хочет всё понимать

Потому что у всех свои проблемы) И кто-то их решает, а кто-то в них плавает) Вот тем, кто плавает - земля им пухом) Это те люди, которым жизнь дала люлей, они лежат и ноют(как правило). А вот те, кто после люлей встают и что-то делают, вот тем и приходит результат) Ничего не сделав, ничего не добьешься

Совершенно верно. Под лежачий камень вода не течет.

Это годами происходит,при чём здесь женские дни?

Ну да... И на какой вы стадии если не секрет

Тогда добавьте вечерние прогулки перед сном.Не менее 30-ти минут.

Роды не помогут побороть психологические травмы,только ребёнку хуже будет с нервной матерью.

Девочка!!!!! что ты можешь знать про психологические травмы???

То,что Вам видимо знать не пришлось в жизни!

Вот я и думаю об этом,может поможет.

Должно помочь. Пустырник оч хорош.

Попробую,может флегматиком стану)

Флегматиком - вряд ли: тесмперамент дается от природы и редко меняется с течением жизни. А спокойнее на всё реагировать будете - и это неплохо.

Удачи.