Прежде всего себя - это очевидно 
растительную пищу, растительный белок (баклажаны и т.д.). Это полезное питание, но детей так кормить нельзя. Детям для развития нужен животный белок. А если кто-то из них употребляет молоко или рыбу, то это уже не вегетарианство. Или да или нет.
Я стараюсь дистанционироваться от "воинствующих веганов". Не буду спорить о том, что именно нужно детям. Веганов вводит в ступор, когда я прошу назвать животных - чистых веганов. Обычно называют коров, обезъян, и подобное. Но детеныши этих животных питаются молоком. Обычно я прошу затем назвать чистых мясоедов в мире животных. Ну да, называют волков, тигров, других хищников. Однако если пытаться кормить щенка волка мясом - он умрет. Все неоднозначно. Мое лично мнение: детям нужен простой белок и простой животный жир, т.е. рыба пржде всего. Я стал вегетарианцем после 30 лет, перепробовав после болезни множество способов набрать вес.Веганы не едят вообще продуктов животного происхождения (молоко, яйца), вегетарианцы не едят мясо и рыбу. Я не касаюсь морального аспекта вегетарианства, ТОЛЬКО МЕДИЦИНЫ.
Вот это я понимаю Ответ!!! Спасибо, познавательно!!
на сколько я знаю, медицина отвергает вегетарианство, она за правильное сбалансированное питание. Я много думала об этом, и в свое время хотела отказаться от животной пищи. Но как-то не срослось)
Медицина невероятна косна, простите. От меня отказался в свое время врач-реабилитолог, как от безнадежного. Хирург обещал, что я буду ходить. Я хожу? Я бегаю! Но подчеркиваю: нет общих правил для всех. То, что питание современного горожанина ОЧЕНЬ неправильное - несомненно. Как и вообще образ жизни. Не будем вдаваться в радикализм. Вот очень простая вещь: кто нибудь сомневается в пользе зарядки? Многие ли ее делают?
проще сказать, что они не кушают
Наверное это по пальцам можно посчитать.
овес ,клевер,пустырник и лебеду!
а на зиму сено заготавливают
Еду бедных травоядных животных
Но вы же едите этих бедных травоядных?!!
Я тоже придерживаюсь этой пищевой цепочки.
Я ем все подряд, в меру, от травоядных отказываться не собираюсь!

Конечно баранину, говядину, от крольчатины не откажусь!!!

Вы хотите вегетарианкой стать?
Не пробовал не могу судить. Но вот когда на столе графинчик из морозилки ( не бутылка) шашлык из мяса, которое отрезали от свежей туши за 20 минут до приготовления, кинза, укроп, петрушка, зеленый лук, сыр, сладкий перец, помидоры, соус красный, соус белый, тонкий лаваш и всю эту зелень завернуть в лаваш как шаурму- тогда и застолье со спиртным даже для здоровья полезно
Да, да, да и я того же мнения!! Прямо таки раздразнили!!

Так , а че к вегетарианцам то приставали тогда?
Я не приставала сказали написать вопрос, что в голову пришло, то и написала!
А про мясо там некому было вам подсказать?
hernyu,nujno kushat to chto tvoemu organizmu ne obhodim
Капусту пусть едят, год такой!
Я тоже люблю капусту и блюда из нее с мясом, независимо от года!!
Видишь мы тоже немного краешком вегетарианцы!!

Попадёшь к ним узнаем. Пробуй
Вам и не приснится такое, может быть.
Да что же именно может быть кроме потери здоровья??
Извините. Мы же с вами не в программе Пусть слышат все.
Нажмите под вашим вопросом ВСЕ ОТВЕТЫ
О Ужас, что же сразу не сказали!! :-o
Все , когда нет рядом людей ...
Не правда, они же не для людей мясо, рыбу не едят!!!
Нет у меня дочь с зятем вегетарианцы, потому точно знаю!!! Я бы с удовольствием зятя в тихушку мясом подкормила уж больно он худой!!!

травку они кушают, травку... )
Мне нравятся их блюда, но постоянно я бы не смогла без мяса и рыбы 
А что едят веганцы, знаете?:)
Ну так вот...:) Это то и едят вегетарианцы.., только предварительно пригитовив..:)
У меня дочь с зятем вегетарианцы!!

Еду у несчастных животных)))
А то что мы этих несчастных животных едим!!
Витамины Ц - мясЦе, сальЦе...
С авитаминозом пытаюсь бороться. 
Как учили... Помогает кстати, попробуй!!! 
Я редко болею, у меня организм слава Богу защищен!! 
всяко разно,только не мясо.
есть вегетарианцы,которые не едят красное мясо и птицу,но едят рыбу
Не знаю у меня дочь с зятем вегетарианцы три года единственное что они слава Богу хоть молочное едят :молоко, масло, творог!! 
то, что отобрали у животных
Ну зачем бы они отбирали у них еду, они их любят! 
вегетарианцы не едят животных, они их объедают
Всё.(пока ни кто не видит) 
Только растительную пищу!
всё пока никто не видит 
Ага сало под подушкой!!!

и сало и мясо и травой закусит

Много всякой вкуснятины
Да, да и капустки!!!

а остальные пусть гложут кобыльи мослы!
Не надо лошадей глодать, я их просто обажаю особенно верхом ездить, да еще если галопом вообще класс!!! 
Когда умирают кони — дышат, Когда умирают травы — сохнут...
Это высказывание не сильно понимаю??!
не знаю! я шашлык люблю...
Я сама не вегетарианка, но отношусь к этому спокойно, это же не наркомания, вот где беда так беда, подумаешь люди мяса не едят, нам больше достанется!!

да не по моему дело не в этом... просто вегетарианцы,нудисты и все такое где то в одном ряду стоят...не естественного...
Я в шоке, как можно ставить нудистов и вегетарианцев на одну ступень, а что не с наркоманами те тоже траву любят подумаешь немного другую!!
о! вы что эти нормальных сочли...одна дурь другой лучше...а от вопроса избавиться другой задайте и все... комментарии изменятся...
Привет, я даже теперь вопрос боюсь задать!!!