Как вы тренируете свою...силу воли?)И как успехи?)

После двадцати пяти лет курения - бросил, но не из-за силы воли, а из-за лени - до курилки нужно было 950 метров шагать, а потом столько же обратно!...))))

А в этом большого напряжения и не нужно. Достаточно небольшого усилия над собой.Но,чаще всего,лень,побеждает лень.

Ставлю перед собой конфету шеколадную и говорю что я ее не съем !!))

Специально этим не занимаюсь, по ходу. Но желания выполняю.

у моей воли нет силы,нечего тренировать)))

Ах ещё бы понять, что от неё требуется

Для начала нужно справится с мозгом.

не занимаюсь либо да либо нет

Бросил ,курить, потом пить.

да уже натренировался)))

как в ералаше