Лучезарная
Всем привет
кто какие диеты знает,лично на своём опыте?кому какой реально помог скинуть? Ответы
Майя Петрова
Диета и кое-что ещё. Лично разработана и опробована на себе и 5 знакомых. Возраст всех - 40-45 лет. Итог: сброс веса по 3-4 кг за месяц. Я лично за 4 мес. похудела на 16 кг, без ухудшения здоровья и обвисания кожи. Чувсмтва голода не было.
Галина
кушайте что хотите, но по чуть-чуть, со стола нужно выходить не до отвала сытым, а не много голодным.
Ле
Лекс
быстро потом есть захочется
Галина
ну это наверное у тебя..я привыкшая
Ле
Лекс
я когда голодный то ем за двоих
Галина
У меня есть подруга, она всегда ест с таким отменным аппетитом, гладит живот и говорит, за двоих же ем теперь..10лет ее знаю, 10 лет она беременна)))
Ле
Лекс
мне аж есть захотелось читая это )
Саша Иванов
Из за стола надо вставать с чувством легкого отвращения.
МЖ
Максим Жеренов
Мне тюрьма помогла похудеть на 22 кг, всего за 4 месяца
Похожие вопросы