Попробуй просто не нервничать. Для начала персен. Помогает. А кроме того попроще надо относиться ко всему. Представь, что на голове у тебя большая кастрюля. И вот что внутри ее это твое, а что снаружи это тебя совсем не касается. Через сердце сейчас нельзя многие вещи пропускать . здоровья не хватит. А так нормвльно получается. Попробуй.
спасибо....кастрюля....интересно....
попробую...
я Вам улыбаюсь!
съесть...) с гостью валерьянки или запить коньячком..;) )), а вообще нервничать не надо..;) надо переосмыслить ценности и заменить стереотипы ...., или выпустить в адреналин.., например прыжком с парашютом или погоняться на картодроме или что там вас бодрит..) если конечно занятия любовью уже не помогают..))
Всё… решила больше на оскорбления не обижаться: назвали сукой — соответствую; назвали дурой — вобще руки развязали (дуракам закон не писан); послали — схожу… получу удовольствие… И нервы в порядке будут… и людей не разочарую)))
Учитесь у японцев, пред входом на работу у них висит чучело начальника и рядом лежит палка, и каждый кто его ненавидит бьет чучело , тем самым выходит вся негативная энергия и они спокойно продолжают работать.
Никого не слушайте! Держите их при себе и прячьте дальше,никому не показывайте.Спросят на работе где нервы,говорите,что дома оставил,а дома спросят,говорите -на работе .И жизнь будет прекрасной!
Никуда их не надо девать. Без них вас парализует и вы превратитесь в растение... Речь идёт о том, что нужно научиться управлять своей нервной системой - не раздражаться по пустякам.
понятно
все гораздо проще... все в вашем внутреннем мире. попробуйте просто относиться ко всему проще и не нервничать) встречайте любой конфликт улыбкой -и сами увидите как все изменится)
ахахаха) но это ведь будет признаком слабости!!!
если это каждый день то да . тут никаких нервов нехватит
по дороге на работу и с работы - сливать испорченную энергию! или, кстати, тоже вариант (ежели конечно, возможность есть) - пешком ходить! это же нервы можно поправить!!! )
мы же не машины правильно? найди просто того к кому ты сможешь рассказать все не скрывая , если у тебя нет того кому ты доверяешь от и до , то нервы остануться при тебе
"Давай после работы выпьем! Не я не пью. Ну, давай к девчонкам сходим! Не, не хочу. Слушай, а как же ты расслабляешься? Да я и НЕ НАПРЯГАЮСЬ!" Сложно, но стараться надо!
"Товарищ!Нервы зажми в узду! отслужил 25-пошли всех в п-ду!Не отслужил: не ахай:посылай всех на х@й!")))))))))Пардон...вырвалось,это о военной службе.Кто знает-оценят))
а что вы так сразу теряетесь? (на работе? нет! дома? нет! - а где еще тогда?) нервы надо разгружать... ежели дома не понимают, надо поискать, где поймут... )))
Нервы всегда можно при себе удержать. Они поддаются управлению. Вы попробуйте с психикой справиться. Не управление ею выдают за расшатанные НЕРВЫ.
Никуда их девать не нужно) После работы на йогу, или на медитацию и нервы всегда в порядке) И никто вас из вашего душевного равновесия не выведет)
от них каждое утро молитвой надо очищаться модно и водой и все будет хорошо все от тебя зависит - Любишь себя хочешь успокоиться Ты сделаешь Это
Нервы никуда девать не надо:) Нервные клетки нам очень нужны, тем более они не восстанавливаются! Нервы надо время от времени успокаивать))
свари классный суббпппчииккк...могу помочь с рецептурой. Свет, ты взвинчена. не послушаешь совета релакси...придётся нажать на тормоза...
В ящик стола. Успокойтесь. Жизнь это иллюзия. Все это в Вашем воображении. Измените свои мысли с негатива на позитив и все наладится.
хи да не нервничать по пустякам смысл только настроение портить ну или релакс прогулка с хорошим человеком вечерняя тоже помогает
А держите их всегда при себе, и тому кто подобно советует, продемонстрируйте - а вот ОНИ, мои НЕРВЫ ! Уверен, Им сразу полегчает ! :))))


