Вот признайтесь честно, вы делаете зарядку?

Ну во всем нужна мера наверно всё таки...хотя ...хуже то не будет нпаерно

При этом не надо забывать,что с возрастом суставы не восстанавливаются...Так что всё хорошо в меру...)))

Всё восстанавливается, кстати, организм так и устроен, если питаться правильно и вести ЗОЖ

Ну... Не всё. Но многое...

Да, конечно запущенные случаи уже не починить

Или на ножках)))

А на ручках что?)

Ааа)) я такая кобылка....)))))

Это всего лишь виртуально)))А виртуально ты у меня Шамаханская царица)))

тогда лови)))

Видит и что?

А Вы не хотите комуто ,приятную вещь сделать?

С чего вдруг?

Вам же самой лучше будет!!

Я сама разберусь, ок?

Почему?

Лень)

Ясно)

В любую погоду)).. А Вы как ответите на свой вопрос?)

Также

А надо))

Плохо

На работе хватает тяжёлой и лëгкой атлетики.

Тогда ладно

Ленитесь?

Болит все. И лень, да.

Может поэтому и болит? Движение-жизнь

Я особо не избегал движения.

Это оч хорошо

конечно

Плохо

Плохо

)

Зря

Знаю))

Ясно

Ну ок

Ок

Ок)

Ок

Ок

Плохо

Молодец

Ясно