Бегаю, отжимюсь, турники и купаюсь.
К врачу не обращались? Сейчас же корона прям у всех поголовно)
Вчера сходил. Сказал - завтра побегу ...
Куда??
Ну и слава Богу)) а тесты?
Удивительно, я боюсь прям заболеть хоть чем, начнётся сразу тесты эти....я летом простыла сильно, горло болело, нос заложило ужас, температуры не было правда, сама лечилась, даже не обращалась к ним, благо работодатели адекватные и аврал на работе, некогда было с этими тестами заниматься
Сейчас да регулярно уже два месяца
Какой умничка) к лету готовитесь?
Да убегаем от остеохондроза.
Очень правильное решение
а иначе беда
Кажный день гимнастика на турнике!
Умничка
Периодически,два раза в неделю...
Сойдет
да... мобильника каждый раз на ночь!
Говорят на ночь вредно
И 3-4 км.вдоль речки пешком прохожу.
Хорошо
Конечно хорошо.
Делаю! Лежачую.. по Бубновскому.
каждый день и 1 час пеших прогулок
Какая вы молодец
так вредно же - стараюсь не делать
)))кто сказал?
ой... наругаетесь? это я сказал
Йога,растяжка,силовые упражнения
Агаа делаю, включив в розетку))))))).
Я каждый день заражаю свой iPhone.
Заражаете? Чем
Электричеством.
нене...такой фигней не занимаюсь .
5 дней в неделю практически, а вы?
Так то да, но это ещё и генетика мне кажется , ну и образ жизни конечно
вот и поддерживаю образ жизни в тонусе
Молодец, приятно слышать


удачи
Взаимно


нет,я это время трачу с пользой)))
Как же?))
валяюсь с удовольствием)))
Прилестно)))
я где-то вычитал,что вставать сразу-это стресс для организма))нужно просыпаться медпенно)))
Это правильно)) я так и делаю, только утром)))
а кто говорил,что нужно вечером просыпаться)))мы же о зарядке,а это утренняя функция организма))
Так вечер...ночь уже
Блин , начинаю а потом забываю 
это как?
Ну день два поделаю , а потом ой забыла
.
Ясно))
И зарядку и ноутбуки, всё делаем.
Супер
нет бегаю на прогулке с собачкой
Блин..у том по часу но через день
Живота у меня нету был с вашим братом и за ,60,сними лучше чем с молодыми,страсть и поговорить
Да сейчас эта какая то общая тенденция. Мужчины инфантильные, жадные и ленивые, за девчонками ухаживать надо, деньги тратить и немалые, а если за 60, так она сама и накормит и напоит и потом спать уложит...)
С вами согласен
Такая жизнь..
ежедневная пробежка на работу...
И приходите весь взмыленный?
нет, спокойный....
После пробежки?
по жизни....
Ну ладно тогда)
ок










