В небольших пределах может, если при тренировках вместо жира растет мышечная масса и укрепляются кости
а если не уходит жир
а как выясняется, что объем уходит? методом Архимеда?
методом измерения
метод Архимеда - это и есть особый метод измерения объема. Если Ваш метод измерения позволяет определить чистую массу жира... Этот вызывает недоверие (по крайней мере у меня)
да не жира
Запросто, если костя тяжелые. У меня именно так. Фигура нормальная, но 5 кг лишних из-за плотного скелета.
а у меня 15 лишних))))))) но не из-за костей
У меня блин так. Сантиметры с талии уходят, а вес стабильный, иногда чуть меньше но не кг а грамм 
Я села на диету+ шейпинг.
Какая диета, если не секрет?
Исключила сладкое, выпечку, солёное, жирное. Из выпечки только галетное печенье.
Ну вот и я стараюсь придерживаться, есть больше овощей и пить больше воды
ну вот
Да, но только в том случае, если объём замещается мыслями, ведь мысли материальны, а материя имеет массу
ага))
Ну конечно, вес может даже увеличиваться, ибо вес - величина векторная, произведение массы на скорость.
мальчики, не ссорьтесь! Главное, что б равно было минус и объём и вес)
Ссоры нет, Мадам, оно уже срубило диалог со мной, потому как еще более жидко слилось)))
.... или вы не мадам???
Просто когда говорят "мальчики," так говорят девочки) Ну или мадамки))) 
всё правильно
))
Да, если вздутие живота, то рано или поздно этот объем уйдёт))))) а вес останется прежним



А мне надо и вес убрать
Конечно, жир уходит, мышцы растут, мышцы тяжелее жира и их объём растёт не так быстро как жировой;-)
Да , и наоборот когда вес уходит а обьемы нет , надо просто топерпеть и вес подтянется за обьемами
ок
У меня было наоборот вес уходил хорошо а обьёмы нет
вес мой уходит, если на диете, если нет- стоит или увеличиается.
Я даже вредные продукты (чипсы , газ.напитки , копчености ) исключила а мои обьемы стоят на месте это в лучшем случае
да какой там вредные, я и полезные ограничила, обычно не сижу на жёстких диетах, но тут уже дальше некуда толстеть.
Я только от выпечки не могу отказатся она то меня похоже и губит а ещё сладкое
Это в ПЕРВУЮ очередь
конечно. Жир заменяется мышечной массой, которая тяжелее жира, а, следовательно, меньше в объеме.
ок
Может. Если в теле жир (сало) заменять на мышцы (мясо). При том же объёме мясо весит больше, чем жир.
ок
конечно. мышцы тяжелее жира. по факту - объем (жир) стал меньше. а мышечная масса (вес) даже больше
Спасибо
Конечно, если вы занимаетесь активно спортом. Это нормальное явление. Всё переходит в мышцы.
Вполне. Сначала лишняя жидкость и отеки, а это влияет на объемы. Потом начнет уползать и вес .
Спасибо
Мышцы тяжелее жира. Если тренироваться, то вес может прибавиться, а объем, уменьшиться.
Конечно. А накачанные мышцы? А лишняя жидкость и не только
А женский синдром ПМС?
))
Хотите сбросить вес, можно парочку костей убрать, потому что это не так много весит
Да. Подкожные жиры очень легкие, потом теряется вес, когда уходит ожирение органов.
Может. Корректнее будет оценивать результат, когда жир ушел, а мышцы образовались..
Спасибо
Это, к специалистам, думаю, что Нет, мне кажется это взаимосвязанные величины!!)))
может
В ютубе есть канал "запасные крылья" очень много хороших советов для похудения

Удачи.