Ти
Тиара

Как развить стрессоустойчивость? Разве можно с годами адаптироваться к хамству? Вам удалось?

219
31
0
Ответы
sh
shlooz111

Редко такое происходит. К хамству трудно быть готовым. Это нужно быть постоянно в "боевом" состоянии)) Вероятно способ такой же как и в любом единоборстве или в войне: встречать атаку не в лоб, а по касательной. Основных классичесих способа два. Первый, пресечь не давая развиться атаке и контратаковать. Другой - чуть отойти и дать атаке пройти мимо. И контратаковать уже тогда когда сила прлтивника уйдет в пустоту.

4
2
sh
shlooz111

Дело в том, что контратаковать все равно придется((

2
Ти
Тиара

А можете привести на примере первый вариант, как пресечь и контратаковать? Например я пришла в магазин меня обхамила продавщица, довела до слез ..

1
sh
shlooz111

Ну возможно до того как она гадости начала орать, нужно было на ухо ей сказать, чтоб к онкологу обратилась, так каквидишь у нее проблемы.. это конечно жестоко и может быть правдой. Но зато даст результат.

2
Ве
Вегония

Нужно желание,знания и практика. При желании адаптироваться можно ко всему. Мне удалось (в значительной мере,но процесс ещё идёт). Знания могут быть разные...в моём случае это любовь к себе и к людям, как к себе ( а именно: сопереживание,понимание другого как самого себя, принятие недостатков и желания счастья другим людям).

0
1
Викентий Ви
Викентий Ви

не стоит вообще адаптироваться, просто нужно настроить себя игнорировать негатив отбрасывая тему в сторону как ненужный элемент

0
2
Илья Епишко
Илья Епишко

Самое главное - это определить, стресс ли это на самом деле или нет. К хамству не привыкнет. С хамом по-хамски разговаривать надо.

4
2
Ти
Тиара

На днях продавщица довела меня до слез своим хамством, прямо до какого то нервного срыва.. я не ожидала такого, давно со мной такого не случалось

1
Илья Епишко
Илья Епишко

Добрый Вы человек. В книге жалоб запись сделать, руководителю сказать. Много чего ещё. В перепалке она профи, поэтому лучше жалоба. Поверьте, не Вы одна у нее такая. Как правило, срабатывает.

2
Ти
Тиара

Спасибо, я так и сделала

1
Илья Епишко
Илья Епишко

Свои нервы беречь надо

2
КК
Кот Кот

Можно.. Если человек кто рядом быдло. То это его проблемы. И ненадо это делать своей проблемой

0
2
Антонио Гареев
Антонио Гареев

Сложно, но можно. Как там в стишке:"- И опыт сын ошибок трудных, и гений парадоксов друг..."

0
2
$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞

представить себя главврачем в психушке... а вокруг пациенты которым вы помочь должны.

2
2
Ти
Тиара

Спасибо! Похоже это один из действенных способов, постараюсь применять, если не выбьют из колеи..

1
🦔🌊🌊🌊🌊🌊По Колено!🙃
🦔🌊🌊🌊🌊🌊По Колено!🙃

Что то можно наверное развить типа игнора. Но будет давить все равно наверняка

0
2
Старый Знакомый
Старый Знакомый

просто принимай их, как детей неразумных.На детей малых ведь не обижаются)))

0
2
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

Чтобы быть неуязвимым надо быть Господом Богом Всемогущим 👌🤗😁

3
2
Ти
Тиара

Точно..🤔

2
𝒜𝑀
𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

Господь наслаждается всем сущим в самом наивысшем проявлении Блаженства.

2
ВЕ
Василиса Евгеневна

нет не удалось.я бурно реагирую.когда сдерживаюсь,плохо мне

2
2
Ти
Тиара

Да, то же самое...

1
ВЕ
Василиса Евгеневна

поэтому...звеняйте)

1
Дарий
Дарий

Мир давно отошёл к хамам даже если у них классные галстуки

1
2
BR
Bob Rob

если не нравится обстановка вокруг тебя, меняй окружение)

0
2
УГ
Убийца Грации

К хамству-легко) Меня другое стрессует.

3
2
Ти
Тиара

Что??

1
УГ
Убийца Грации

Ну, например, страх не справиться с чем-то, отсутствие ожидаемых результатов, переживание за близких и много чего ещё))

2
Ти
Тиара

Спасибо что поделились

1
Звездочет Дальнобой Торонто
Звездочет Дальнобой Торонто

просто не оброщать внимание на хамов

0
2
EK
Elchin Kuliyev

стараюсь. зачем адаптироваться?

2
2
Ти
Тиара

Чтобы не так остро реагировать каждый раз

1
EK
Elchin Kuliyev

можно просто отойти

1
Karkun
Karkun

Быть спокойнее и не реагировать

0
2
Товарищ Сухов
Товарищ Сухов

плевать на ихние тюбетейки! 🤣

0
2
Ви
Виктория

Человек ко всему привыкает

0
2
Parchemin
Parchemin

Здесь нужна методика

2
2
Ти
Тиара

Какая?)

1
Parchemin
Parchemin

К хамству нету адаптации

2
Следующая страница
Другие вопросы
ИП перешедший на УСНО выбрал доход. Сумма факт. полученного дохода за налог. период составила 2500 т. р. , сумма факт....
Кто разбирается в хиромантии ...гляньте... что можете сказать ?
Положена ли компенсация и выплаты по страховым полисам россгостраха бывшего СССР, лицам проживавшим в союзных республика
Налоги. УСН 15%. На какую максимальную величину я могу уменьшить налоговый взнос путем вычета из него расходов?
где находится штат Флорида?
Как исправить вид операции в 1С 8?
Отзовитесь кто-нибудь, у кого есть квартиры-студии в Краснодаре? За сколько сейчас можно купить такую квартиру???
Приснился сон. Читать в пояснениях.
К чему снится браслет от сглаза?
сколько тушить мясо на сковороде. мясо, млоком залил
Пожалуйста, дайте ответ. Много ли у меня врагов, завистников, недоброжелателей? Спасибо.
Сумма расходов на продажу составила 200 000 руб. Для налогообл. расходы приняты в пределах 150000.найти ндс
Какой климат в Волжском РАЙОНЕ?
19.апреля. 2012 г. умерла моя мама, бабушка начала оформлять опеку, 09.июля. 2012 г. она тоже умерла. ..
Когда я выйду замуж? Будут ли еще дети?