Как похудеть , если ты и так на диете?

Но совсем не есть , это ещё хуже

пей воду,ешь овощи и фрукты кроме банана

Попробую. Но вот на счёт воды . Говорят 1,5-2 литра в день. Больше нельзя.

ну не пей,вон верблюд неделями не пьет

Ясно спасибо. А где его можно найти

у нас в магните продается, я покупаю где 72% какао, это горький, а так есть поменьше какао

А ну поищу. Спасибо. А на них написано победа фирма

да и большими буквами 72 % без сахара)

Ок! Хорошо спасибо . Буду знать.

Бегаю, прес качаю, приседание делаю, минуту на локтях держусь , питаюсь по диете.

У меня нет фото в рост . Комплексуюсь фоткатся в полный рост . Но мой рост 159 см а вес извини ужасный 95 кг.

многовато ..вес но надо посмотреть . вес не всегда плохо ............

В человеке должно лишнего быть от 6 до 8 кг лишнего но никак у меня

ты думаешь почему у тебя так .?

по моему ты такая от недоедания .....

Жрут звери , животные. А мы люди человечество и предпочетаю слово ем по 5 раз в день по 150-170грамм занимаюсь спортом ем фрукты полезные .

Ну мне ожирение не грозит!я мяч резиновый, что толстеть,что бы худеть

Это всё есть, спорт иногда небывает времени работа,а секс у всех молодых есть.

питаться часто и по чуть-чуть, и больше воды пить чем обычно

1.5литра воды пью в день . Кушаю ,как вы и пишите по 5 раз в день по 150-170 грамм пищи. Яблоки киви грэйфрукт мандарины лимон с водой спортом занимаюсь. Что ещё надо , просто надоело

Татьяна, вы может зациклилась уже, отпустите ситуацию и всё пойдёт!!! Удачи!!!

Может быть не знаю . Но мне желочный ещё удалили из-за этого может мне тяжело

что за напасть, у всех почти желчный удаляют

Не Жрут звери а я соблюдаю диету и занимаюсь спортомПишите грамотней . А то жрать меньше. Во -вторых со всем не есть не похудеешь

Бегаем и зарядку делаем прес качаем . Диету соблюдаем

Сексом часто и много заниматься

Сильно худых не очень любят

Спасибо за позитив. Вы заставили меня улыбаться.

А что, толстухи на диете не бывают?