как заставить себя сделать уборку дома???

Сначала надо себя заставить встать из за компа

да не делайте! придут тараканы и все съедят! )))

Ну попробуйте начать с одного квадратного см

представьте, что придут гости . мне помогает

заставлять не надо а делать с настроением

уборка бывает быстрей, когда ждёшь гостей

Это надо чтоб какая-нибудь муха укусила

Как говорил Горбачев, главное, НАЧАТЬ.

лучше просто захотеть. не заставлять