знаю, в лучшем случае - это рано или поздно приведет вас к мысли, что нужен верный друг с хорошей жилеткой. В худшем - (читай в коммах)
Я думаю, что это знает каждый человек, умеющий управлять своими эмоциями и анализировать свое состояние в любой момент времени
Знаем!-Головой об стенку-или молотком по пальцу!-Эффект!!!-лучшего не нужно, сразу самопсихотерапевтизация придет!
Забавно !...
Правда не всегда очень приятно!....но если ничего не помогает-может такой способ само...........ии поможет!
Да , травма черепномозговая и гипс надолго успокоят взбунтовавшуюся психику .... 
Взаимное с Вами согласие,если любые другие средства лечения не помогают!-Тогда остается одно самое верное средство в мире!...-.(Гильетина!)
Уж лучше - БУДЕМ ЖИТЬ !!!.... 
(Взаимное с Ваи согласие-Жизнь прекрасна!)
О, да !....
знаю метод психотерапии.., самопсихотерапия ето скорее самокопание которое до хорошего не доводит
я бы сказала, что это направление, а не методика, имеющее свои методы
СОЛНЫШКО!! ЗНАЮ И ОЧЕНЬ ХОРОШО!! ЛЕКЦИЮ ПРОЧИТАТЬ???
я сама по профессии психиатор
есть книга "Учитесь властвовать собой" и методики
и не только.. но и о самопсиходиагностике даже..
Дак в чём же дело ?... Вперёд , на покорение Байкала!..Кстати , я там тоже не была .... Рядом , в Иркутске - 5 раз , но вот до озера добраться не было времени....
Я в Иркутске был только один раз в жизни.. И то пролётом.. Самолёт на дозаправку там сажают, когда летишь во Владик.
Ясно.... Запланируйте , помечтайте и всё получится .... 
обязательно.. вот только подрасту немного и сразу к вам.. в ваши края. ))
Быстрейшего роста Вам !... 
Лишь бы это сумасшедшим домом не закончилось.
И без неё и психов ,и терапевтов,как грязи.)))
Я самая, самая и у меня все пркрасно?))
продолжать сходить с ума в одиночку?
это когда из себя психа делаешь
Нет, с этим я не сталкивалась....
она состоит из психотехник
Рррррррррррррррррррррр
