не химия- надо обмен как то нормализовать. А если от рождения худощав? Как мой друг?))Он тощий- решил как то много кушать))Итог- его самого рассмешил- тощий так и остался- и
по чаще употребляй в пищу жиры животного происхождения ,мышцы покачай они тоже влияют на вес,
Методика есть, но это строго по рекомендации и под наблюдением специалистов...
Есть.Ешь масло вместо фруктов,пей масло вместо воды,жуй масло вместо жвачки.
Смотря для кого...и для чего...кушать нужно хорошо...тут никакой химии...
Есть специальные утяжелители которые надеваются на руки и ноги.
питательная калорийная еда + упорные тренировки. Качать мышцы!
люди хотят избавится от веса зачем тебе увеличивать вес....
....есть это спокойная и размеренная режимная жизнь..... 
есть))) кушай булки и жареную картошку на ночь)))
сам ищу ))))8 кг не хватает для полного счастья)))
выбирай натуральные продукты, и кушай чаще
Ешь больше мучного вафли пончики тортики
Обычно все худеют, вообще пиво с молоком
по больше мучного...по меньше ночного...
есть шоколадки и закусывать булочками
хорошая жена любящая,готовящая кушать
да, курить 14 лет а потом резко бросить
Побольше ешь перед сном и пиво пей!
мне бы твои проблемы!
Есть и спать...чего ещё?)))
Саша, почитай диету для борцов сумо!
это до поры-до времени! были бы кости! мясо нарастет
да кости с мясом есть просто мало
Значит надо качаться, насос в руки. ))))
и мышцы есть лопата с киркой помогли)))))))))
тебе, Саня, не угодишь! )))