![Изгоняюбесовлаем](https://m.sprashivalka.com/orig/fa0/53d/fac/6c681.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Научите прыгать на скакалке)
Научите прыгать на скакалке)
Берете веревку в руки, крутите ее и стараетесь перепрыгнуть каждый раз, когда она приблежается к вашим ногам.
Это легко!!!) сначала попробуй перепрыгивать через качающуюся внизу скалалку...
Хорошо прыгать тогда будем вперед, вперед можешь, без скакалки?
легко))
А теперь бери за ручки скакалку в руки скакалка сзади, где голени.начинай крутить скакалку и когда она сверху, начинай подпрыгиват, когда скакалка удариться об землю , приземляйся!!! Край скакалки обязательно должен ударяться об землю. Это показатель того что длинна подобрана правильно!!!
сложно это-буду тренироваться
Вот это по мужски!!! ))) тренировка дело хорошее, главное регулярно
Когда мать меня скакалкой огрела,я без нее прыгать научился
Потом ваши соседи проклинать меня будут..
Не) я в доме живу
а без скакалки прыгать умеете?
Неа
Не врите))
Я-врать????никада!
Можно встречный вопрос? На фига?????
))) чтоб уметь
Если очень хочется, то могу научить
))) попрыгаем)
Легко
Смелая))
Ну а чего нам, молодым и красивым)))
Дя)
а что там учится, маши , да прыгай
Это только показывать надо)
Бери скакалку и прыгай)))))))
)))
Прыг- прыг. ...скок да скок
))) спасибо
Устала) ))
А я то как)))
Давайте чай попьем
ага)
Легко! Берем скакалку.....
бери скакалку и прыгай)))
Дело же не хитрое!
Это только кажется)
все,вы умеете..))
молчу....загадочно))
))) ладно
не буду мешать вам прыгать))
Хорошо
Приезжай- научу
стыдно не уметь
Вот так)
Нет проблем)))
О ) желтенькая)
Весна, солнце, любовь)))
Правильно))
Прыг да скок
Спасибо)))
начинайте)))
У меня скакалки неть)
а нужно начинать без нее)))))))))))))))))))))))))))))))))
Как?????
просто прыгайте)))))))))))))))))))))))))))))))))
Вот смеху)
хахахахаха))))))))))))))))))))))))))
Прыг, прыг)
не умеешь?
Неа)
айяя
Ну вот так)
это просто,главное по росту длину выбрать
У вас какой рост?)
168
Ну нормальная длина))) по моему) подходящая)