Хорошо прыгать тогда будем вперед, вперед можешь, без скакалки?

легко))

А теперь бери за ручки скакалку в руки скакалка сзади, где голени.начинай крутить скакалку и когда она сверху, начинай подпрыгиват, когда скакалка удариться об землю , приземляйся!!! Край скакалки обязательно должен ударяться об землю. Это показатель того что длинна подобрана правильно!!!

сложно это-буду тренироваться

Вот это по мужски!!! ))) тренировка дело хорошее, главное регулярно

Не) я в доме живу

а без скакалки прыгать умеете?

Неа

Не врите))

Я-врать????никада!

))) чтоб уметь

Если очень хочется, то могу научить

))) попрыгаем)

Легко

Смелая))

Ну а чего нам, молодым и красивым)))

Дя)

)))

))) спасибо

Устала) ))

А я то как)))

Давайте чай попьем

ага)

))

Это только кажется)

молчу....загадочно))

))) ладно

не буду мешать вам прыгать))

Хорошо

))

Вот так)

О ) желтенькая)

Весна, солнце, любовь)))

Правильно))

)

Спасибо)))

У меня скакалки неть)

а нужно начинать без нее)))))))))))))))))))))))))))))))))

Как?????

просто прыгайте)))))))))))))))))))))))))))))))))

Вот смеху)

хахахахаха))))))))))))))))))))))))))

))

О поехало)

Попрыгало)))А не поехало)

Ладно)

Неа)

айяя

Ну вот так)

это просто,главное по росту длину выбрать

У вас какой рост?)

168

Ну нормальная длина))) по моему) подходящая)