Спорим я похудею еще на 10кг до июня))))?

Анарексия эт 45 кг и меньше при моем росте...мне надо до 63 похудеть. ..Пусть дальше дремлет)))

Вот его и убираю) с опозданием

ананасы претят сладостью,а грей-люблю...и сок гранатовый...

весной запахло...скоро ручейки пускать пойду..

кто со мной!!!!...берём лопаточки и пускать кораблики по ручейкам..

Я помню эту фишку))) а у нас зимы не было. ..таять нечему

тогда приглашаю ,как начнёт таять ,сообщу...приготовь лопатку и щепки..

Мне 10 надо)) а вам как угодно

Это Вам только так кажется .

Почему здоровый образ жизни, упражнения, велопрогулки и отказ от хреновой еды вы считаете насилием? Че за бред

То , что Вы перечислили способствует поддерживать организм в норме , но никак не вяжется со спором в поставленном Вами вопросе.

Вяжется когда до этого жрала пиццу в час ночи и работа сидячая была))))

Будешь прекрасно выглядеть!!! Желаю удачи, и с праздником!!!

Да не за что! Ты откуда,такая ???

Такая эт какая? Калининград

А я Нижний Новгород! А такая, значит интересная!!!

Бессонница, завтра выходной

Ааа. .понятно...ну а я баиньки. .завтра зайду)))) удачи

))) метод поняла))) но этого хватает

По фигуре и сейчас хорошо!!!

Размер груди какой??? Нет, нет что ты я не извращене*! Если 3-4 можешь не худеть!

Надеюсь, не злишься на меня.....

Да что ж так печально то)))) у меня настроение хоть куда

А это не печаль...надоесть боюсь......

Спасибо, успокоила..... С праздником тебя!

Не обидишься, если в пузичко поцелую? В самый пупочек?

Я запланировал начать завтра.

Я уже месяц. ..6 кг уже долой...10 кг в планах

Какая у Вас разница рост минус вес сейчас?

Интересно. У меня 95. Ну нам ещё можно кг 10 скинуть. Но не более того.

А больше и не надо))) я хочу оставить 3й размер..1й уже не айс)))

А у женщин грудь тоже худеет?

Мало того она худеет первой (((((

Нет...останется достаточно)))

дерзай

Нормально, тогда похудеете! Я за месяц на 8, но у меня впереди еще 25...

Я на гречке и кефире..плюс упражнения. ..только женщина в этом вопросе могла заметить слово еще и спросить а сколько уже сбросила)))) мужики не видят

Ну да! Только питание должно быть даже на диете полноценным -- нужны еще грубые волокна, животные белки и витамины. Но часто, помалу, невкусно, без соли и 1.5 литра воды в день. Я уже просто привыкла так питаться, и ничего, никакого напряга.

Я добавила овощи фрукты мяса немного и рыбы...на ночь кефир...на гречке долго сидеть нельзя

Это правильно, теперь прекрасная диета! Еще можно добавить пару кусков ржаного хлеба в день, а лучше отруби шариками.

Терпите! Ну, вместо них ржаной хлебушек пару ломтиков можно. И гематоген (на фруктозе), а то гемоглобин упадет.

Нее...просто вернуть прежний комфортный вес

а ну тогда давай конечно. тебе ещё больше 10 надо скинуть.

Вот вот...но с учетом того что хочется немного округлостей оставить 10....6 кг до того скинула...а там посмотрю надо ли еще парочку...

тогда ток через фитнес,чтоб для округлостей:) 55 вес грудь 2-2.5 размер попку орех и всё. будешь почти мечтой:)))

Эт для мотивации))) старая фотка. ..чтобы было к чему стремиться

а на новой живот в виде бочки что ли?

нет но талия в печали....пропорции идиотские...

в печали:)))) в глубокой беспробудной такой печали:))) ну занимайся чё. удачи в достижении и ПОДДЕРЖАНИИ цели.

Мир без меня не справится))) не исчезну

Ну тогда дерзай, если они у тебя лишние.

Да реально лишние)) спасибо

... простите, не так сказал. Сколько у вас (веса) )))))

тогда- я вам верю. И не буду с вами спорит))))))

6 за 2 недели. ..первые кг легче сбросить

это просто выходит вода из аргонизма

а ты все про какие то крылья тут пишишь)))

Хде я опять чяго понаписала?)))))))))

Блин .. пошла думать)))

На ночь не читаю советских газет)))))))

написала же не читаю)))))))))