Мне знакомые, родственники, да и тут на сайте, прожжужали все уши советами : бросай курить! Я понимаю, что никотин вред и яд, но стар я стал, как сто китайцев, для таких экспериментов! Жизнь мне это не продлит, при моём нынешнем статусе, а маленьких (для меня, лично) удовольствий лишит. Если основательно бросать курить, надо бросать всё, что с этим связано, в первую бросать пить кофе. А как не закурить , выпив чашечку крепкого кофе?! Именно так я на 14 лет бросил пить. Мало того, что не пил, я бросил всё, что мне мало-мальски напоминало о спиртом - работу, пьющих товарищей, а до кучи и жену. И всё это одним днём!!! Теперь в 59 почему я должен себе в чём то отказывать, если и так всю жизнь о многом себе отказывал всю жизнь?