Что значит тяжелая кость? Мой рост думаю 178-180 а вес 85кг я не жирный но многие слыша про мой вес говорят у тебя тяжелая кость. Объясните

Муж конечно. А Вам еще рановато иметь такой вес, хорошо бы меньше 80кг

Я знаю но такой организм у меня. Каждый день бегаю но без тольку

За питанием следите, меньше картошки, макарон, булок,сахара, сдобы, мороженого. Есть по-немногу но почаще, а не за вечер всю дневную порцию еды и не спать сразу после еды

Без сладкого чая я умру)) в день 4-5 кружки выпиваю

Нельзя столько сахара! Никогда не похудеете

Не хочу я похудет меня мое тело устраивает а вес нет

Да главное чтобы человек был хороший не важно сколько ты веришь )))

Девочка я в зал качаюсь иногда в футбол играю и бегаю. Моя генетика такая

Дрыщей стало много поэтому они в шоке

В медкомисси сказали что немного лишнее

Ну немного не считается

Сейчас я вешу 92 кг но не жирный так в чем же дело?

Ты не жирный, ты инжирный

Ну ты тоже тогда инжирная)

Ой перестаньте я смущаюсь)))

как и у всех баланс мышечной и жировой ткани может быть конечно особо толстый череп , но и он бы не дал больше 2 кг сверху

Плотность костей больше чем у других?

))))) хочется верить. Но на самом деле, у вас лучше развита мышечная масса, нежели жировая. Все логично, жир легкий, мало весит. А мышцы плотнее и веса больше, хотя объёмы меньше. Дело не в костях, это просто домыслы

Это значит, что ты не толстый и развитый физически молодой человек. Все гуд)))))

Так держать

180 - 100= 80 , 5 кг,--- похудел, поправился!

Ну я немного качался в зале и ел много белка наоборот +5 прибавился

я не тренер, была диет сестра,лучше, чуть убавить, чем прибавить..

Ну когда нарастываеш мыщцы убавляется

зачем? уродовать себя!!

Ваше дело!! извините..

У меня именно такая. Один гопник придерался к моей девушке с одного удара вырубил потом неделю прятался от его банды))

Вижу! Вот и правильно!!!

Ура!!!! Будь таким! ))))

Ну супергероем не стать но себя и близких защищать смогу))

Это самое главное!!! ))