Жара.... Принимать какой душ предпочитаете прохладный или горячий?

Вот такое хреновое лето в сибири

У нас тёпленько примерно 27 в тени сегодня было, пока не жарко

Холодной водой с ведра надо с утра обливаться!

Утром некогда

Привычка нужна

я и так в 5 поднимаюсь

Облиться-меньше минуты.две минуты на обтирание.воду в ведре с вечера готовлю.

Сначала прохладный, что бы остыть, а потом горячий на сколько смогу терпеть.

Ага,тело потом остывает

Мощный режим

Утром и вечером, иногда ещё после тренировки.

Наверное, Вы всегда бодры

Не факт... Всегда не может этого быть)) Я же не робот

Хорошо)

Потом прохладный