Постоянная усталость и спать хочется...Что за фигня со мной?

Ищете себе приключений!

ой,это не всегда хорошо заканчивалось)

Наверное, у Вас хандра.

да наверное, будь она не ладна

тогда все равно, взять выходной покайфовать, выспаться, почитать хрошую книгу валяясь на диване, фильм посмотреть вдохнавляющий, принять ванну поставить приятную музыку, пройтись в парке

Спасибо, нужно будет так сделать

да,... эти причины самые первые бывают...

вы просто их не замечаете)

Да я как то вообще мужчин не вижу, работа, дом

ну вот тем более!!!!в этом круге-работа и дом ,вы и замотались!

я даже порой и кушаю не всегда хорошо.

Я вроде кушаю, и всё равно спала бы и спала все время,всё делаю через не могу, раньше такого не было

у меня такое от жары, а что у тебя случилось?

У нас тоже жара) может из за нее

я плохо переношу жару, и на работе и дома

Я тоже, дома я футболку мочу в холодной воде и сплю в ней

да, а я мокрой простынёй укрываюсь

значит надо залететь

крепкий чай--кофе--коньяк

Поздно ложусь, пока после работы дела домашние сделаешь

Ну да, потом ещё и посекситься надо

В условиях мегаполиса это, увы, типичное состояние.... Нужно на природу...

Основной клинической особенностью больных ВСД является наличие у больных многочисленных жалоб, многообразие различных симптомов и синдромов, что обусловлено особенностями патогенеза. Наиболее частые симптомы ВСД: кардиалгии, астения, невротические расстройства, головная боль, нарушение сна, головокружения, дыхательные расстройства, сердцебиения, похолодание рук и ног, вегетативно-сосудистые пароксизмы, дрожание рук, внутренняя дрожь, кардиофобии, миалгии, боли в суставах, отёчность тканей, перебои сердца, ощущение жара в лице, субфебрилитет, ортостатическая гипотензия, обмороки.

это же неврологическое заболевание?

Это комплексный диагноз, включающий в себя большое количество разных симптомов, обусловленных различными причинами. вегетативные нарушения, традиционно относимые к понятию вегетососудистой дистонии, являются вторичными и возникают на фоне психических или соматических заболеваний. В первом из этих случаев вегетативные расстройства могут встречаться в рамках соматоформных, тревожных и реже — депрессивных расстройств. Во втором из этих случаев вегетативные расстройства, проявляющиеся в нарушении регуляции сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, могут быть составной частью гипертонической болезни, эндокринных нарушений, хронической ишемической болезни сердца

к какому мне врачу обратиться?

К терапевту или ВОПу , можно и к неврологу

Я подсела на герболайфовский чай, отвыкаю от кофе, ничего так, бодрит, пятый день пью))

А я все шоколад и колу пью.... надо что то менять в рационе

Завтракаешь? Углеводы до 11 обязательно включи. Кашу, глютен исключи из рациона, хотя бы на неделю, посмотри результаты, по самочувствию

Завтракаю редко... обычно сразу ноги в руки и на работу.

Завтрак, обязательно, на работе ходи. Удивишься результатам

Вот и я про тоже))) ...много работы наверно у тебя? .....мало времени для сна?)))

да работы много и дел домашних, сплю мало

Вот тебе и причина, больше отдыхай, при любой возможности

значит ещё не вышла из отпускного состояния

вероятно из за жары, сегодня попрахладней, вроде легче стало

Тогда ничего не измениться.