Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Тем, кто делает по утрам зарядку рекомендую: In-Grid We Tango Alone. Удачи !

192
13
0
Ответы
Антон Костюк
Антон Костюк

тем кто делает утром зарядку советую поприседать и поотжиматься до отказа. быстро просыпаешься:)

1
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Ну и совет.... проснуться не захочешь ))

1
АТ
Алексей Ткачук

Спасибо. Но я зарядку делаю по ночам, в горизонтальном положении.

0
0
ВА
Владимир Анатольевич

Я и без зарядки получаю физическую нагрузку:-)

3
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

При физической нагрузке организм не получает все степени свободы.

1
ВА
Владимир Анатольевич

свободу чего не понял?

1
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Степень свободы частей тела. Например степень свободы плечевого сустава.

1
ВИ
Василий Иванов

делаю по утрам..иногда и днём.....чаще ночью )))

0
0
абигаль ....
абигаль ....

какая зарядка...при бессоннице??!!)))))

7
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

ясно.

1
абигаль ....
абигаль ....

)))Тут бы доползти до кофе...))))

1
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

зачем пить кофе если бессонница?

1
абигаль ....
абигаль ....

что бы на работе не уснуть!)))

1
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Я тебя понимаю!! Работала в смену. ))

1
абигаль ....
абигаль ....

у меня ещё муж работает не просто смену,а как получиться! каждый день узнаёт -когда и куда ехать!) в результате будит меня каждую ночь в разные часы...(я очень чутко сплю...)

1
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Да, ваша жизнь полна приключений ))

1
MK
Mihail Kush

предпочитаю другое

2
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

ОК, конечно. лишь бы зарядка была на Ура.

1
MK
Mihail Kush

а как по другому нельзя другой раз не пустят

1
ДШ
Дмитрий Шорохов

не для меня

1
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Хорошо

1
ШД
Шарудин Денигов

а если нет.

18
0
ШД
Шарудин Денигов

а как соединить гантели и танго.

1
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

Нет, танго это разминка, а гантели на десерт ))

1
ШД
Шарудин Денигов

так меня танго на едине больше привлекает.

1
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

)))

1
ШД
Шарудин Денигов

спасибо)))

1
ДШ
Дмитрий Шорохов

не делаю)))

1
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

жаль

1
Liya *****
Liya *****

спасибо.

1
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

ОК

1
ЮВ
Юрий Воробьёв

ещё чего

1
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

в смысле?

1
РМ
Рубен Матевосов

спасибо!

1
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

ОК

1
Ту
Тут

не всем

2
0
Lira Ziyaeva
Lira Ziyaeva

ОК

1
Ту
Тут

и вам

1