Вопросы с тегом «маршировка»

Лора
Лора

ВОЗдала рекомендации на время самоизоляции для россиян. Следует делать короткие разминки в течение дня, использовать онлайн-тренировки. Для совсем ленивых — ходьба по дому или маршировка на месте, меньше сидеть, больше стоять. В идеале — оставаться не более 30 минут в сидячем положении и положении лёжа. Необходима также медитация. Глубокие вдохи и выдохи помогут сохранить спокойствие. Следует ограничить или исключить алкоголь, сладкое и жирную пищу. Вы уже начали выполнять рекомендации?

671
3
Светлый
Светлый

Наши пра-пра-праотцы видели марш биороботов ли даже роботов-воинов, взяли и переняли себе это. Теперь солдаты все в одинаковой форме и их маршировка так или иначе подражает движения давнишних машин или полумашин. А что, не так?

35
0