Правда ли что этот процессор очень сильно греется и шумит? AMD Phenom II X4 И какой кулер для него лучше?

Это довольно старый и горячий процессор. Дешевый кулер на нем будет работать на полной и шуметь. Вот такой будет шуметь несильно: http://www.citilink.ru/catalog/parts/cooling_systems/coolers/665910/