⇢ 
Александра Киселева
Если есть небольшой живот и чуть ляшки. надо просто качать мышцы, или сначало убрать живот?
а если уберать живот то как? просто качать пресс?
ДС
Дашунька Свешникова
живот
ВЕ
Владимир Елисеенко
Ли Прист всегда делает так. А жир локально не сжигается. 
ДП
Денис Пержаница
он мышц толку не будет, пока есть жировые отложения.
МА
Мария Афанасьева
живот
Татьяна
Можно и просто качать мышцы, станешь сильнее, а потом для виду убираешь живот и выглядишь красиво. Чтобы жир убрать надо бегать.
Похожие вопросы