я когда потягиваюсь у меня грудная клетка хрустит)) ) не поДтягиваюсь, а потягиваюсь)

почему???

Уважаемый T&P, нагрузки говоришь? ? остеохондроз? ? ну-ну ты меня еще не видел а говоришь нагрузки надо и остеохондроз.. . я занимаюсь на 4 часа в день. при росте 175, вес 72 кг. нагрузки бля...