Помогите. Геометрия, 8 класс

Кто разбирается в синусах/косинусах/тангенсах/катангенсах? У меня никак не получается с ними разобраться . Люди с "гдз поможет" "думай сама" и тому подобное - проходите мимо. Те, кто могут помочь - напишите пожалуйста! ! Уравнения скину на mail