У меня каскад как отрастить? (до лопаток) до лета, что делать? самая низкая прядь ниже подбородка (незначительно)

Делайте маски для роста волос. Витамины пейте.

В природе рост волос в среднем должен составлять 2 см. в месяц. В год- около 10см. Никакими масками Вы себя не спасёте, и не заставите волос расти быстрее. Я каскад отращивала около года, с тем условием, что волосы у меня растут быстро ( примерно см. 3-3,5 за месяц.) . Говорят чудо-маска, что волосы растут как сумасшедшие от "Горчичной маски", но опять же она опасна для кожи головы (можете сжечь) . Ещё можно пойти обманным ходом и купить волосы "на клипсах" или же "нарастить", что конечно же удовольствие не для бедного народа)) ) Удачи)

Не совсем соглашусь с Анастасией, про то, что волосы на клипсах не для бедного народа. Парик из длинных искусственных волос, например, стоит четыре тысячи, а хватает на три месяца, Волосы на клипсах думаю не дороже.

ешьте много разных фруктов и свежих овощей
ешьте овсянку и увидите, как волосы растут быстрее