⇢ ЛП
Лена Полунина
Когда много бегаю сильно болит левый бок!
Ну или очень большая нагрузка. бок поболит минут5-10 и успокоится. у знакомого тоже самое с боком, врач сказал что у него грыжа. Из- за чего это может быть? мне 15 лет
На
Настя
в этом возрасте так же у меня бывало после бега или длительной ходьбы. не знаю правильно это или нет, но я всегда сама себе сильно надавливала на это место и боль переставала моментально.
сейчас то ли бегаю меньше)) , то ли хожу уже меньше, но ничего с боку не беспокоит
АК
Алена Князева
Бегайте медленнее и постепенно увеличивайте километраж.
Похожие вопросы