Галина Кочуева
Буду ли я ложить на стандарт если пройду курс Air Alert 3?
Вопрос для баскетболистов!) У меня рост 170 см, и я очень хочу заложить на стандарт.
Вопрос для баскетболистов!) У меня рост 170 см, и я очень хочу заложить на стандарт.
смотря сколько у тебя сейчас прыжок.
эта система не особо хороша. лучше приседания со штангой и выпрыгивания с весом!