1. 2-3 года – кризис в развитии ребёнка, в ходе которого проявляется его самостоятельность. Весьма удачное время для того, чтобы научить кроху спать самому. «Ты уже такой большой – сам можешь спать в своей кроватке! Я так горжусь тобой!»
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-359.jpg">
2. О раздельном сне нужно начать заботиться с первых дней жизни малыша. Пусть он и спит полночи и больше под бочком у мамы, но днём он обязательно засыпает в своей кроватке. И уже к первому месяцу ребёнок знает: есть его манеж, его кроватка, его коляска. Одним словом, существует территория для малыша и территория для взрослого.
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-358.jpg">
3. Когда приходит время решительно переселить ребёнка в свою кровать, можно помочь ему с помощью мягких игрушек, которые позволят ему сохранить ощущение присутствия кого-то родного и любимого рядом. Очень часто эти первые мягкие игрушки становятся настоящими друзьями для детей на многие годы, их не отдают и ценят всю жизнь. А это и важный воспитательный момент.
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-357.jpg">
4. Не стоит решительно хлопать за спиной дверью, оставляя малыша одного. Первые недели, а то и месяцы, нужно посидеть рядом, подождать, пока маленький заснёт. Можно держать его при этом за руку, очень хорошо петь колыбельные. Все эти приёмы успокаивают и дают уверенность в том, что защита рядом, она никуда не делась.
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-356.jpg">
5. Постепенность – залог успеха. Если первые попытки заканчиваются крахом, можно очень постепенно изолировать ребёнка, укладывая его сначала на кроватку, вплотную придвинутую к кровати родителей, потом постепенно отодвигать кроватку и увеличивать расстояние до малыша. Завершающая стадия – перенесение кроватки в другую комнату – может быть связана с определённым радостным событием, например днём рождения или приобретением новой детской мебели для малыша.
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-355.jpg">
6. Режим – спасение родителей! Чёткие последовательные действия по вечерам, неизменные изо дня в день, вносят покой и устойчивость в восприятие мира ребёнком. Постепенно сужайте его пространство: он бегает по квартире, затем играет только в своей комнате, наконец, читает около кровати и ложится собственно в кровать под мамину колыбельную. Так, уже наступление нового этапа будет вызывать у ребенка потребность в спокойном отдыхе.
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-354.jpg">
7. Нет ничего плохого в том, что ребёнок, проснувшись рано утром, прибежит к родителям «погреться». Это естественно и приемлемо практически для всех культур. Главное – чтобы это не происходило ежедневно и не мешало супружеским отношениям.
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-352.jpg">
ПОДРОБНО.... <a rel="nofollow" href="http://on-woman.com/10-sovetov-kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyami/" target="_blank">http://on-woman.com/10-sovetov-kak-otuchit-rebenka-spat-s-roditelyami/</a>
<img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/4e9ff0c84d505cbb79586c493d25132e_h-351.jpg">