помогите пожалуйста . между какими соседними целыми числами расположено значение выражения (-√5-3)^2-1?

У меня к сожалению не полностью отображается твоя задача, но существует общая методика решения таких задач
Я думаю, что возвести в квадрат и привести подобные ты сможешь
А вот =саму оценку продемонстрирую на примере числа А = 6*корень (5)-3
Внесем 6 под корень А = корень (36*5) -3 =корень (180) -3
число 169< 180< 196
Поэтому 13 < корень (180) < 14
13-3 < корень (180) -3 < 14 -3
Получаем 10 < А < 11
Удачи