Появилась замкнутость и полная неуверенность в себе.. из за чего такое может случится? прежде такого не было. что со мной?!

Это время нужно использовать для работы над собой и решения тех проблем, которые раньше откладывались. Только работа должна быть планомерной- нашли цель, составили оперативный план и вперед, строго все выполнять, если не получается- немного изменить оперативный план. постепенно привыкните к педантичному труду и станет легче. А для начала выбросите из шкафов старые ненужные вещи.