Что делать у меня в зломали странички в вконтакте и в одноклассниках 4 строницы!. Вк и од. Вк и од

пароль надежный ставь или поменяй пароль в почтовом ящике

У тебя вирус в компьютере, Исправляй хостс файл и лечи от вирусов ПК.
Нужно открыть папку C:\WINDOWS\system32\drivers\etc. Найти в ней файл hosts (он не имеет расширения)
ВОТ ВИДЕО ПРИМЕР http://youtu.be/kBXk_4kRvm0 полная
инструкция решение проблемы -----> http://www.skorcomblik.ru/udalenie-virusa-v-kontakte-odnoklassnikah-mayl.html

Скорее всего взломали почту и через нее соц сети. Смени пароль на почте на более сложный, восстанови доступ к страницам и смени на них пароли на более сложные. И не переходи ни по каким ссылка обещающим оки и голоса - это фейк (возможно на него и попался).