как торговать на instaforex?(см. внутри)

объясните как можно торговать на instaforex! я зарегистрировался на ruforum .mt5, заработал там 30$ перед этим прикрепил свой счет на instaforex с ruforum .mt5, в начале месяца деньги мне перешли на инстафорекс и дальше мне надо как то ими торговать. объясните как можно на instaforex. если можно дайте видео или же пишите сайте с пробелами чтобы не ждать проверки модератором. заранее большое спасибо!