преждевременное семяизвержение

мне 24. Быстро кончаю при половом акте. Сдерживаться не получается, всегда так было. Какие препараты есть для увеличения продолжительности, желательно на природной основе. Сиалис или чтото наподобие кто пробовал, есть ли результат, временно или помогает вылечить? Прошу отвечать серьезно