Александр
на системнике кнопка питания
альт-контрол-делейт, оттуда в меню можно завершить работу...
Ctrl+Alt+Delete например
alt+f4 далее завершение работы
alt+f4 2 раза
ALt+CTRL+DELETE или ALT+F4 на рабочем столе
Нажать Alt + F4
Я на Виндоус 7 делаю так, уже на уровне рефлекса:
Нажимать последовательно:
Вин, Таб, Стрелка вверх, Стрелка вправо
а дальше вибираем стрелками что нам нужно:
-выход из системы
-гибернация
-завершение работы и т. д.
а чтобы выбрать - нажать Ентер
И это удобнее чем альт+ф4 тем, что не нужно закрывать все окна.
С розетки выключи да и все или alt f4 или деспетчер задач (ctri alt del)