Часто закладывает уши

Начинает хрипеть в ушах приходится шмыгать, как будто давление, врач сказал что такие чувствительные уши, и ничего путёвого не посоветовал. Такие проблемы с ушами возникают очень часто стоит только заболеть. и после бега. да видимо из за давления и как что делать мне?