30 гр розмарина - сколько это столовых ложек?

в 1 ч. ложке без горки - 7 г, с горкой - 10 г
в 1 ст. ложке без горки - 25 г, с горкой - 30 г
в 200мл стакане - 260 г
в 250мл стакане - 320 г