⇢ 
Елена
Юличка
Разжиреть можно даже от обезжиренного кефира, если нихрена не делать.) )
Поднимите задницу, наметьте маршрут по городу 5 км. И пройдите этот круг слегка ускоренным шагом.
Сбросить можно 5 кг за неделю.
Но возможны побочные последствия - после такой прогулки очень хочется жрать.) )
P.S. На счет замедленного обмена - прикольно.)))
Машенька
Зеленый чай вроде как возбуждает аппетит..
Каламкас
Варите на завтрак перловку, она ускоряет обмен веществ и наряду с этим надолго создаёт чувство насыщения. А кефир на ночь пейте.
Юлия
зеленый чай с молоком - мочегонное средство
Это не похудение. Это просто выгнать воду. Потом ее же и набрать.
Кристинка
тогда нисколько, обмен вещест еще больше замедлится
Ка
Катя
то есть - только чай и кефир? можно запросто сбросить 5-7 кг. вот только выдержать неделю это невозможно.. . да и вредно.
Ga
Galka
сама про скорость обмена веществ решила или прикололся кто?
О-Ля-Ля
Скорость обмена еще больше упадет. Чем регулярнее питание, тем лучше обмен веществ. Вы просто воду сгоните и максимум 300 грамм жира, а потом все вернется в тройном размере.
Татьяна
За следующую неделю наберешь больше чем сбросила Надо худеть медленно
Анна
за неделю при весе 65 кг можно сбросить 1 кг, после прошествия недели набрать три.
Похожие вопросы