Как поставить голос в домашних условиях?

ЗАнимался музыкой 8 лет. Именно вокалом. УЖе полтора года не занимаюсь пением и сейчас попросили вернуться на занятия. Но быстро садиться голос при пении. чТо делать? Как восстановиться быстро?

Распеваться? Мне кажется это не очень эффективно..